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A força emocional.

Foto: no Vaticano, em audiência pública com o Papa Francisco.

Se te  atormenta o problema, a espera, a dor ou o vexame, busca ser forte.
A força, uma vez buscada, tende a se  fazer presente e a levantar o que
encontra derrubado.

Mesmo nos momentos mais tristes, há dentro de ti uma força de alegria, de esperança, de renovação e elevação, esperando, silenciosa, a hora de aparecer.

Quando o momento te aperte, a dor se aproxime e não vejas solução de espécie alguma, confia em Deus, nas forças do teu coração, e proclama-te em paz.

Ademais, se  te deténs a chocar os ovos da intranquilidade, o que deles pode sair?

A dificuldade te beneficia.

Da cana espremida sai o caldo, e da dificuldade compreendida nasce a paz.

LOPES, Lourival. Ânimo. 14ª Reimpressão. Brasília, Otimismo, 2010.

Caro(a) Leitor(a),

Antes
da crise de desespero se instalar acalma seu coração com uma oração,

refletindo e sentindo cada palavra, cada frase. Tente um pensamento
positivo, um exercício de respiração, e a sua força emergirá para que
você decida pelo melhor. Se a crise vier, você sabe que depois que ela
passar ficará a  ressaca desagradável e com ela mais sofrimento.  Está
na hora de mudar tudo isso! Você não está sozinho(a), jamais! Decida
parar de sofrer!

Abraços fraternos e força sempre,

Marlene Oliveira

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Atraindo coisas boas para sua vida!

 
Praia de Busca Vida de Camaçari/BA

Meu Deus,

É errado procurar o lado mau das pessoas e dos acontecimentos.

É da nuvem escura que vem a chuva, a fartura dos alimentos; depois da tormenta, aparece o ar puro.

É no meu pensamento que crio o bem, o mal, os benefícios, as catástrofes, a liberdade, o medo, a paz, a ansiedade.

Para tender para o lado bom, que alegra e reconforta, penso em Ti. Decido
melhorar a minha forma de ser, de fazer, e procuro ser útil.

Assim, verei o bem, o bom futuro, a beleza da vida, e estarei contente todos os dias.

Obrigado(a) Deus, muito obrigado(a).

LOPES, Lourival – Preces da Vida. 14ª edição. Brasília: Otimismo,  2013.

***
Leitor(a) Amigo(a),
Quando uma pessoa está bem consigo mesma você percebe isso pelo brilho em seu olhar, o sorriso em seu rosto, a paz em seu espírito. Não é verdade? Nada tem a ver com a roupa que a pessoa está usando, ou o carro que está dirigindo. Como todos queremos nos sentir assim, trago esse texto – oração, que serve também para reflexão, porque mais uma vez chama nossa atenção para o teor dos nossos pensamentos, que quando bons, são importanteferramenta da paz interior. Se você quer atrair coisas boas, permaneça
no bem, não julgue ninguém nem seja maledicente, não se coloque pra
baixo  e mantenha a esperança e a fé!

Siga com Deus!

Marlene Oliveira

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Como ser forte emocionalmente

Foto: no Vaticano, em audiência pública com o Papa Francisco.

Se te  atormenta o problema, a espera, a dor ou o vexame, busca ser forte. A força, uma vez buscada, tende a se  fazer presente e a levantar o que encontra derrubado.

Mesmo nos momentos mais tristes, há dentro de ti uma força de alegria, de esperança, de renovação e elevação, esperando, silenciosa, a hora de aparecer.

Quando o momento te aperte, a dor se aproxime e não vejas solução de espécie alguma, confia em Deus, nas forças do teu coração, e proclama-te em paz.

Ademais, se  te deténs a chocar os ovos da intranquilidade, o que deles pode sair?

A dificuldade te beneficia.

Da cana espremida sai o caldo, e da dificuldade compreendida nasce a paz.

LOPES, Lourival. Ânimo. 14ª Reimpressão. Brasília, Otimismo, 2010.

Caro(a) Leitor(a),

Antes da crise de desespero se instalar acalma seu coração com uma oração, refletindo e sentindo cada palavra, cada frase. Tente um pensamento positivo, um exercício de respiração, e a sua força emergirá para que você decida pelo melhor. Se a crise vier, você sabe que depois que ela passar ficará a  ressaca desagradável e com ela mais sofrimento.  Está na hora de mudar tudo isso! Você não está sozinho(a), jamais! Decida parar de sofrer!

Abraços fraternos e força sempre,

Marlene Oliveira

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Como Manter o Ânimo Alto

Foto: Em Copenhagen.

“Levante o ânimo.

O bom ânimo, as esperanças, os pensamentos positivos são alimentos da alma.

Fazem você mais firme, mais confiante, usando palavras mais seguras  e abraços mais significativos.

Agasalhe os bons pensamentos e o equilíbrio das ideias. Adquira mais certeza nas atitudes, mais perfeição no que faz, mais poder sobre as circunstâncias. Se o mal já foi feito ou o bem deixado sem fazer, jogue sobre eles a flecha do arrependimento, com um sincero desejo de, daqui para frente, ser melhor.

É a força do ânimo que faz a vida agradável.”

LOPES, Lourival. Caminho Seguro, 2ª Reimp. Brasília: Editora otimismo, 2010.

Leitor(a) amigo(a),

“Se o mal já foi feito ou o bem deixado sem fazer, jogue sobre eles a
flecha do arrependimento, com um sincero desejo de, daqui para frente,
ser melhor.” Neste ponto, é preciso evitar a culpa que corrói e de nada adianta. Por mais difícil que seja, perdoe-se,  porque o propósito de não errar mais é que tem a força de impulsionar o inevitável progresso de  nós mesmos.

Se não nos perdoarmos, como vamos conseguir cumprir o maior mandamento
(amar a Deus… como a si mesmo)?  Como vamos  conseguir nos amar? Se
Jesus nos ensina a perdoar os inimigos, por que não deveríamos perdoar a
nós mesmos?

Pelo seu bem-estar! Perdão e auto perdão sempre, para ser feliz!

Alegria e paz,

Marlene Oliveira

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Energia para vencer

Foto: Morro de São Paulo – BA

“Deus!
Não devo me aceitar frágil, sem forças, derrotado(a).
Se considerar a existência um peso a se arrastar,  uma eterna dificuldade, obrigando-me a me esconder e defender, ela será de eterno sofrimento.
Devo me aceitar forte, vitorioso(a), no lado alegre e saudável da vida. Esse lado se mostra quando reconheço que minhas oportunidades estão à vista, que a existência é uma bênção, que as alegrias não vão acabar, que o bem vence todas as vezes e que a luz sempre aparece.
Sei que Tu estás comigo para me sustentar, evitar as quedas, fazer aparecer em mim o amor e a felicidade.
Com esta concepção, ó Deus,  os problemas se desfazem, as esperanças multiplicam-se e o ânimo me permite seguir  com passos firmes.
Obrigado(a) Deus, muito obrigado(a)!

LOPES, Lourival – Fala Com Deus:  4ª Reimp. Brasília: Editora Otimismo, 2010.

Leitor(a) Amigo(a),

Acredite nas forças que você tem, nas suas
capacidades e no amparo de Deus, e saiba que você é capaz de superar
seja o que for e triunfar, sempre mantendo o pensamento positivo!

Receba em seu coração as bênçãos da serenidade, da fé em Deus e em si mesmo, e do ânimo. E que venham dias mais felizes!

Afetuosamente,

Marlene Oliveira

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Transmissão de pensamentos: será que existe?


Creio que aconteceu com você também, eis um exemplo: você ouve uma frase, lembra de uma música e em seguida alguém perto de você começa a cantar a mesma música! Dizemos: que coincidência! Entretanto, se nada acontece por acaso, então coincidências inexistem. Segundo a neurociência, nossos pensamentos têm cores, formas, podem nos beneficiar ou nos causar muitos males. Eu poderia citar várias doutrinas ou filosofias neste sentido. Cito ao menos uma: a filosofia Seicho-No-Ie, cujo objetivo é despertar no coração das pessoas a verdade de que todos são filhos de Deus e fazer com que, através de atos, palavras e pensamentos, tornemos este mundo um mundo melhor.
Ou seja, precisamos cuidar de vigiar os pensamentos que alimentamos todo o tempo, evitando os pensamentos negativos e cultivando os pensamentos positivos.

“Vigiai e Orai, para não cairdes em tentação”. – Jesus (Mateus, 26,41).

Eis uma lição que vale a pena colocar em prática!

Marlene Oliveira

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